はじめてのごはん、ちょっと不安になるのは普通です

HUGBOXを始めたばかりの頃、

• 「あれ？思った反応と違う…」
• 「これ、続けていいのかな？」
• 「うちの子には合ってない？」

そんなふうに感じる方は、実は多いです。

新しいごはんに変わるということは、体も気持ちも“調整期間”に入るということがあります。

まずは「起きやすい変化」を知っておくだけで、ぐっと気持ちがラクになります。

よくある「つまずきポイント」と考え方

① 食いつきが良すぎる／逆に戸惑っている

最初から夢中で食べる子もいれば、クンクンして様子を見る子もいます。

どちらもよくある反応。

② うんちの状態がいつもと違う

やわらかくなったり、回数が変わったりすることがあります。

急な変化は驚きますが、環境や食事が変わった直後には起きやすいことです。

※下痢が続く場合は、加熱したり一時中断することも一つ。不安な場合はいつでも私たちにご相談ください、

③ 吐いた／戻したことがある

早食いや、冷たすぎる状態で食べたときに、戻してしまう子もいます。
また、ドライフードや穀類中心の食事をしてきた子は胃酸の分泌が弱くなっており、うまく消化できずに吐いてしまうこともあります。

「合っていない」と決めつける前に、

• 量が多くなかったか
• 温度が冷たすぎなかったか
• 岩塩を少し足してみる

　などを一度見直してみてください。

「全部うまくやろう」としなくていい

HUGBOXを取り入れるとき、

「正しくやらなきゃ」
「失敗しちゃいけない」

と思いすぎてしまう方もいます。

でも、HUGBOXは暮らしの中で無理なく続けるもの。

毎日完璧じゃなくていいし、途中で立ち止まっても大丈夫です。

安心して続けるための小さなコツ

• 最初は量を控えめに
• 冷たすぎない温度で
• 体調が良い日のみ進める
• 不安な日は“いつものごはん”に戻してOK

一度休んだからといって、意味がなくなることはありません。

その子のペースを知るための、大事な時間です。

「慣れるまでの時間」も含めて、楽しみ方

はじめてのHUGBOXで起きる変化は、多くのご家庭が通る道です。

不安になるのは、それだけ我が子のことを思い選び、毎日我が子に寄り添っている証拠。

焦らず、比べず、
今日できることを、できる分だけ。

HUGBOXは、“がんばるためのごはん”ではなく、“寄り添うごはん”。

その子とご家族のペースで、ゆっくり付き合ってもらえたら嬉しいです。

※体調不良が続く場合、自己判断せず必ず獣医師にご相談ください。